szmmctag

  • Hoe Kun Je Pijnloos Ontharen?

    haar epileren

    Ontharing wordt gedefinieerd als het verwijderen van ongewenst haar op bepaalde lichaamsdelen, zoals schouders, armen, benen, borst, lies en rug. Maar hoe doe je dit pijnloos?

    Welke manier is de beste om te ontharen?

    Bij scheren wordt alleen het zichtbare gedeelte van de haartjes verwijderd. Bij epileren wordt ook de haarwortel verwijderd en bij depileren wordt de haarwortel met rust gelaten. Dit kan door de verstoring van de haarwortel een tijdelijk of permanent resultaat tot gevolg hebben. In het geval van oppervlakkig ontharen, blijven de haarwortels intact waardoor het haar weer terug groeit. Daarom is het nadeel van deze behandeling dat het geen permanent resultaat heeft en er weer opnieuw gaat moeten onthaard worden. In principe kan elk deel van het lichaam worden onthaard. Je kunt daarvoor een depilator, een epilator of een scheermesje in combinatie met een ontharingscrème gebruiken.

    Meestal zijn er verschillende redenen om te ontharen. Terwijl er in sommige landen scheren een teken is van zuiverheid, staat in onze westerse cultuur de esthetiek op de voorgrond. Je laten ontharen is vaak een onderdeel van een schonnheidsverzorging.

    Welke lichaamsdelen kun je ontharen?

    Meest voorkomend zijn de oksels,de benen en het hoofd. Echter wordt ook de neus,oren,borst en intieme zones onthaard. Atleten,fietsers,bodybuilders en zwemmers laten deze gebieden meestal ontharen.Ontharing voor medische redenen is meestal niet nodig. Haar heeft zelfs een beschermde functie voor het lichaam. Ze vangen de kleine deeltje op en voorkomen dat die door het lichaam worden opgenomen. Alleen maar bij een operatie of een chirurgische ingreep kan het mogelijk zijn om te ontharen

    Hoe kan je het beste ontharen?

    Ontharen kan je in een schoonheidssalon doen of thuis. De bekendste manier van ontharen is scheren. Er wordt een onderscheid gemaakt tussen nat scheren en droog scheren met een elektrisch apparaat.Als men nat scheert wordt er een bepaalde hoeveelheid ontharingscréme of scheerschuim op het lichaam aangebracht. Vervolgens gebruikt je een scheermesje.

    Een andere mogelijkheid is het gebruik van een chemische ontharingscrème. Deze créme bevat bepaalde stoffen, Zoals thioglycolzuur dat zorgt voor de afbraak van eiwitten in het haar, Waardoor het haar dat aan de oppervlakte van het lichaam zit wordt afgebroken. Hierbij blijft pijnloos ontharen de haarwortel intact Deze werkwijzen kunnen gemakkelijk worden uitgevoerd en zijn meestal pijnloos.

    Als alternatief kun je epileren met een epilator, waarbij je voor een langere tijd of permanenet van de ongewenste haren af komt. Echter is deze methode niet helemaal pijnloos.

  • Rustgevende Massage


    Masseren is een van de meest populaire spa-behandelingen. Daarom wordt het in verschillende vormen aangeboden.Massages hebben talrijke positieve effecten. Ze ontspannen de spieren,verlichten pijn,verzachten littekens en verklevingen,verbeteren wondgenezing. Maar de psychische kant is het meest belangrijk,het helpt stress in het alledaagse leven te verminderen.

    Welke soorten massages zijn er?

    De bekendste vorm van massage is de klassieke, zoals Zweedse massage, de borstelmassage, Hot Stone massage, lymfedrainage, olie massage, Thaise massage en sportmassage. Maar er zijn nog massa's meer massagevormen die bijdragen aan het welzijn,zoals de Deep Tissue massage,de Qi massage,vier handenmassage en stoelmassage elektrische massage.

    Wat is elektrische massage?

    Onder elektrische massage verstaan we een massage met behulp van elektrische apparatuur, zoals massage banken,massage stoelen of apparaten om je voeten te masseren. Door trillingen en druk genereerd het apparaat een massage-effect. Net als de traditionele massage stimulators, helpt het de spierspanning verlichten en de bloedsomloop te stimuleren.

    Wat biedt een massage stoel?

    Een massagestoel biedt, afhankelijk van de kwaliteit en functies, diverse automatische massages. Met de afstandsbediening kunnen diverse massage op verschillende niveaus worden geconfigureerd. Massagestoelen zijn vaak te vinden in wachtruimtes of hotels, bijvoorbeeld op de luchthaven. Hier worden ze voorzien van een muntgleuf, en kunnen worden gebruikt voor een klein bedrag. In tegenstelling tot de traditionele massage is voor deze massage geen persoon nodig die masseert. De stoel masseert de gebruiker. De rugleuning en de zitting zijn zo speciaal gemonteerd dat ze kunnen bewegen. Tijdens de werking van het apparaat bewegen deze elementen naar voren en oefenen langzaam een aangename druk uit. Een gerichte massage is hierbij niet mogelijk, maar de heupen en de rug worden helemaal gestimuleerd en er ontstaat een betere doorbloeding en men ontspant. Na een lange dag op kantoor of in de auto kan een sessie in de massagestoel zeer aangenaam en ontspannend zijn.

    Inmiddels zijn er autofabrikanten die in hun voertuigen speciale autostoelen aanbieden met massagefunctie.

    Wat zijn de voor- en nadelen?

    Een vervanging voor een echte masseur zijn ze helaas niet. Ze hebben het nadeel dat ze niet individueel en doelgericht werken. Daarom worden de specifieke probleemgebieden niet goed behandeld. Maar goede apparatuur van voldoende kwaliteit zijn heel goed in staat om ontspanning te bieden. Wie gebruik maakt van elektrische massage, Zou zeker met een paar belangrijke dingen rekening moeten houden. Zo is het al veel beter om massage pads op het lichaam aan te brengen, wanneer het volledig droog is, omdat vocht het gewenste effect beïnvloed. Lijdt men aan gezondheidsproblemen, zoals hoge bloeddruk, allergieën of huidziekten, is het raadzaam om eerst een arts te raadplegen voor het gebruik.

    Het is niet toegestaan om elektrische stimulators toe te passen bij koorts, hartproblemen of tijdens de zwangerschap.

  • Een Massage

    Een massage is het ritmisch wrijven,kneden of strijken van het oppervlak van de huid en de onderliggende spieren. Het is mogelijk om dit met je handen te doen of op de mechanische manier met behulp van een apparaat. Iemand die opgeleid is om dit soort van werk te doen wordt een masseuse of masseur genoemd.

    massage tables

    De inzet massage

    Een massage kan worden gegeven om stijfheid of kramp te verminderen. Het wordt tevens ingezet voor het verbeteren van de bloedsomloop en om de spieren te ontspannen. Door een sportmassage kan het lichaam beter zware inspanning verduren. Als je op een krachtige manier masseert zorgt dit voor een snelle afvoer van afvalstoffen en een betere bloedsomloop. Een tedere massage is verzachtend voor de gevoels-zenuwen. Het is niet bewezen dat masseren vetweefsels en vet verandert of verminderd. Wanneer mensen hun lichaam niet mogen of kunnen bewegen vanwege verlamming of ziekte kan er een speciale massagetechniek gegeven worden die de spieren weer activeert.

    masseren en ontspanning

    Spanning in de spieren wordt veroorzaakt door stress. Een massage helpt bij de bewustwording en toont waar en hoe de spanning zich in je lichaam manifesteert. Massagetherapeuten geloven dat deze soort stress het doorstromen van doorbloeding en energie blokkeert. Dit uit zich in vermoeidheid, zwaarmoedigheid, beperkte bewegingen, verminderde flexibiliteit van de spieren en meer kans op allerlei blessures en overbelasting. Gifstoffen worden opgehoopt in het lichaam. Masseren kan de stress enorm doen verminderen in het lichaam ,en gebruikt de energie afkomstig van binnenuit om te genezen.

    Veel gezondheidsklachten hebben tegenwoordig te maken met spanning. De functies van ons lichaam worden verstoort door stress. Bij massagetherapie wordt het hele lichaam erbij betrokken. Het is zeker te gebruiken bij migraine,problemen met de ademhaling of spijsvertering, klachten in de nek,artritis,blessures en ook voor schouders en onderrug.

    De behandeling die gegeven wordt

    Een behandeling kan doorgaans 15 tot 90 minuten duren. Hoelang er gemasseerd wordt hang af van persoon tot persoon maar ook van de therapie. Tijdens de sessie kan door de patiënt aangegeven worden waar de probleemgebieden zitten zodat de therapeut daar meer aandacht aan kan besteden.


    De massage technieken

    Niet alleen variëren de soorten van massages, de massagetechnieken verschillen ook. De belangrijkste technieken zijn:

    ? Masseren over de breedte genaamd petrissage.

    ? Een lichte massage

  • Pedicure Amsterdam


    Zodra de winter over is en je je voeten in sandalen steekt ontdek je of er sprake is van achterstallig onderhoud aan je voeten. Ga je dan zelf je voeten behandelen of laat je deze doen? Denk eraan dat een pedicure meer doet dan alleen eelt verwijderen. Bovendien krijg je advies bij voetproblemen en indien nodig een doorverwijzing naar een voetspecialist. Iemand dat gecertificieerd is voor pedicure mag ook patiënten met diabetes en reuma behandelen.

    Welke pedicure kiezen?

    Allereerst is het zaak om een goede pedicure te vinden. Een professionele aanbieder staat ingeschreven bij Provoet en beschikt over een diploma. Via de website van hun,kun je op zoek naar een aanbieder in jouw buurt. Er wordt onderscheid gemaakt tussen een verzorgende functie en een medisch functie. Een medische pedicure behandelt onder andere de zogenaamde diabetes- en reumavoeten. Wil je alleen je voeten verwennen en heb je geen medische problemen dan kies je voor een behandeling op basis van de verzorgende functie. Mocht er nu toch een medisch probleem gevonden worden,dan zou het verstandig zijn om de huisarts te consulteren.

    Wat is juist een verzorgende pedicure?

    Verzorgende pedicure behandelt de droge huid van voeten. Ze prikt blaren door en verzorgt deze om een ontsteking tegen te gaan. ze verwijdert overtollig eelt door te scrubben of te vijlen. Bij een niet zo erg ingegroeide nagel behandelt ze dit zelf. Ook kleine medische aandoeningen zoals huidschimmels,voetwratten,likdoorns en eeltkloven worden behandeld door de pedicure. Bij de meeste salons kun je de behandeling uitbreiden met een welness-massage.

    Wat kost een pedicure behandeling?

    Vanaf 25 euro begint een basis behandeling. Voor een welness-arrangement betaal je normaal gezien tussen de 6 en 40 euro extra. Het is belangrijk dat je voor de behandeling even de kosten doorneemt, zodat je niet voor onverwachte bijkomende kosten komt te staan.

    Zijn er risico?s verbonden aan een behandeling door een pedicure?

    Helaas kunnen er wel risico?s verbonden zijn aan een behandeling. Als een pedicure zich niet houdt aan de hygiënevoorschriften, loop je kans om infecties op te lopen. Vooral wanneer de instrumenten niet steriel genoeg zijn. Een goed indicatie hiervoor is de aanwezigheid van een autoclaaf, een apparaat waarmee instrumenten worden gesteriliseerd. Het is daarom belangrijk om voor een gecertificieerde erkende pedicure te kiezen zodat je zeker weet dat de hygiënevoorschriften er worden nageleefd. Een ander signaal is wanneer er in plaats van scrubben en vijlen eelt wegknipt wordt. Wanneer dat gebeurt weet je dat je niet behandeld wordt door een professionele erkende pedicure

  • Een Laserontharing Boeken

    Om definitief van ontsierende haartjes op je lichaam af te komen, kun je een laserontharing overwegen. Met een laserontharing kunnen haartjes die donkerder zijn dan jouw huid worden verwijderd.

    Op welke plaatse wordt laserontharing toegepast?

    Laserontharing wordt daar toegepast waar ongewenste haartjes zitten, zoals op benen,rug,oksels en gezicht. De haartjes moeten wel een pigment hebben en niet grijs,lichtblond of wit. Ze moeten dus heel makkelijk zichtbaar zijn op de huid. Ook is het belangrijk dat de huid niet gebruind is door de zon of de zonnebank.

    ipl hair removal side effects

    Door welke persoon laat je best een laserontharing doen?

    Voor zo een soort van ontharing kun je terecht bij een laserspecialist, die werkzaam is in een lasercentrum of een laserinstituut. Omdat er meerdere behandelingen gaan nodig zijn,is het effectief om een laserinstituut in de nabije buurt te zoeken

    Hoe werkt een laser ontharing ?

    Laserontharing gebeurt met behulp van een laser licht. Laserlicht komt uit een pistoolvormige laser met een speciale golflengte. De laser reageert op de pigemnten in het haar, waardoor het haar wordt verwarmd. De warmte straalt uit naar het haarzakje, waarop het haarzakje compleet kapotgemaakt wordt. Op deze manier kan er geen nieuw haar meer op deze plaats terug groeien en worden de achtergebleven haartjes na circa één tot anderhalve week definitief uitgestoten.

    Hoe vaak moet laserontharing worden herhaald?

    Na 4 tot 6 behandelingen kun je zeggen dat het te behandelen gebied compleet is onthaard. Natuurlijk zijn er meerdere behandelingen nodig, omdat niet elke haarjte op je lichaam tegelijkertijd groeit. Voor een geslaagde laserontharing is het enorm belangrijk dat alle haarzakjes zijn verdwenen, zodat er geen nieuwe haartjes meer kunnen ontstaan. Laserontharing wordt om de zes tot acht weken herhaald.

    Wat kost laserontharing?

    De prijzen per behandeling variëren vanaf ? 80, tot ?195, De ontharing van de bovenlip is het voordeligst en de bikinilijn is het duurst. Een vrouw kan bij de zorgverzekeraar een vergoeding ontvangen voor laserontharing in het gezicht.

    Wat zijn de risico's verbonden aan laserontharing?

    Om te beslissen of je niet overgevoelig bent voor laserontharing, wordt het eerst getest op jouw huid. Als na 3 weken de laserontharing op het proefgebied volgens de regels blijkt aan te slaan, kun je verder met de behandeling. Je huid

  • Ontspannende Massage Voor Je Lichaam


    Voor een ontspannende massage, zijn er verschillende soorten massages voor je lichaam. Afhankelijk van het resultaat dat je wilt en het probleem waarmee je te kampen hebt, kun je een keuze maken uit verschillende manieren van massagemethodes, zoals sportmassage,drukpuntmassage en sportmassage. Hieronder zal ik uitleg geven over deze drie verschillende soorten massages en wanneer je die kunt laten toepassen.

    Wat is een stoelmassage?

    Je kent het wel. Je wordt wakker en bij een bepaalde beweging ervaar je een pijnlijk gevoel in je nek. Waarschijnlijk heb je last van een belastte spier of stress. Kortom:je hebt een stijfheid in je nek. Je nek draait niet verder dan een bepaald punt en als je die forceert wordt je afgestraft met een norme pijnscheut. Hoe heerlijk is het dan als je nek gemasseerd wordt, zodat de verkrampte spier weer kan ontspannen. Je kunt dan kiezen voor stoelmassage. De masseur op locatie masseert jou in zijn speciale stoel. Hij oefent op een paar punten van je lichaam druk uit, die je enigzins kunt vergelijken met het gevoel van acupressuur. De energiestroom in jouw lichaam krijgt een positieve boost en je verkrampte lichaam ontspant. In een massage van slechts twintig minuten kun je zelfs langdurige klachten voorkomen, zoals een RSI of burn-out.

    Wanneer kies je voor een sportmassage?

    Na fysieke inspanning helpt de masseur je met een sportmassage te herstellen. Een sportmasseur heeft een speciale opleiding gevolgd om sportmassages toe te passen. De massage kan als doel een verzorgende of een stimulerende werking hebben. Bij een verzorgende massage, masseert de sportmasseur rustig en zacht en bij een stimulerende massage,masseert hij veel steviger zodat de circulatie van je bloed word verbeterd. Mensen met rugklachten,stress of recreatieve sporters kunnen ook baat hebben bij een sportmassage. Maar ook als je geblesseerd bent geraakt door tuinieren, lichamelijk zwaar werk,het huishouden, kan de sportmasseur een massage ter herstelbevordering toepassen.

    Wat is juist een drukpuntmassage?

    Drukpuntmassage bestaat al eeuwenlang en vindt zijn oorsprong in China en wordt ook wel acupressuur genoemd. Bij deze soort van massage wordt druk op speciale punten uitgeoefend, zodat het genezingsproces wordt gestimuleerd. Die drukpunten worden ook meridianen genoemd. Deze lijnen zijn onzichtbaar en staan in verbinding met de gevoelens en organen in het menselijk lichaam. Met drukpuntmassage

Neueste Einträge
Neueste Kommentare

Noch kein Kommentar...

Tags

Es gibt noch keine Tags.

Footer:

Die auf diesen Webseiten sichtbaren Daten und Inhalte stammen vom Blog-Inhaber, blog.de ist für die Inhalte dieser Webseiten nicht verantwortlich.